Prosty, naturalny i skuteczny domowy sposób na odporność. Idealnie sprawdzi się w okresie jesienno-zimowym. Nie daj się wirusom!
Składniki:
- 1 cytryna
- kawałek korzenia imbiru (ok. 6 cm)
- 125 ml miodu
Cytrynę sparzyć wrzątkiem, dokładnie umyć i pokroić na półplaserki. Imbir umyć, nie obierać, zetrzeć na drobnych oczkach tarki. W słoiku układać na przemian warstwy składników - cytryna, imbir, miód - i tak do wykończenia składników. Całość wymieszać i odstawić na 24 h w chłodne miejsce. Po upływie tego czasu syrop jest gotowy do spożycia. By wspomóc odporność - pić 1 łyżkę dziennie, a podczas choroby 2-3 łyżki dziennie.
